Kinderyoga
Wenn du dein Kind beobachtest, kannst du bestimmt immer wieder feststellen, dass es sich voller Leichtigkeit in alle Richtungen biegen, dehnen und bewegen kann. Entsprechend fällt es Kindern in der Regel nicht schwer, spielerisch Yogaübungen nachzuahmen.
Alle Übungen werden in Geschichten, Tanz und Spiel verpackt und wir begeben uns auf Traum-und Phantasiereisen.
Kinderyoga fördert die Konzentration, den Gleichgewichtssinn, das Wahrnehmungsvermögen, die Motorik und das Körperbewusstsein. Muskeln werden trainiert und die Wirbelsäule gestärkt. Zusätzlich kommen die Kinder zu mehr innerer Ruhe und finden leichter den Zugang zu sich selbst.
Auch das Abschalten will gelernt sein und so zeige ich den Kindern verschiedene Wege, um besser mit Schul- und Freizeitstress umzugehen.
Ich wünsche mir,
♥ dass dein Kind durch diesen Kurs spürt, wie viel Freude Bewegung macht.
♥ dass er/sie seinen eigenen Körper kennen lernt und stolz auf ihn ist.
♥ dass er/sie weiß, man darf für sich und seine Wünsche einstehen.
♥ dass er/sie erkennt, wie wertvoll die eigene Persönlichkeit ist.
♥ dass er/sie weiß, man kann sich und seiner Umgebung vertrauen.
Der Kinderyogakurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 2 Personen statt.
Jeder Kurs umfasst 4 Yogaeinheiten (immer Donnerstags). Die Teilnahmegebühr beträgt 40€.
Alternativ kannst du auch mit der neuen "Kinder - 10er Karte" an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
